Milhões de pessoas em todo o mundo participam de atividades de jogo. Para a maioria, nunca vai além de um hobby divertido de meio período. Mas para outros, isso pode criar um problema de jogo. Um problema de jogo pode se transformar em um vício em jogos de azar, que toma conta de toda a sua vida.
Existem vários prós e contras no jogo, além de diferentes razões pelas quais você pode jogar. Aqui estão as principais vantagens:
É divertido e divertido
É uma maneira possível de ganhar dinheiro
É fácil começar
Existem várias formas de jogo
Os contras incluem:
Você pode perder dinheiro
É um desafio ganhar de forma consistente
Outros podem não aprovar
O jogo pode ser viciante
O jogo tem tantas margens quanto desvantagens. Este artigo dará uma olhada no jogo responsável, incluindo vício em jogos de azar, ludomania, alternativas de jogo e recursos úteis para jogadores.
O que é vício em jogos de azar?
O vício em jogos de azar é categorizado como uma condição de saúde mental. É semelhante a outros vícios, que incluem uso de drogas, piromania e cleptomania.
Uma pessoa viciada em algo não pode acabar com o comportamento deles, mesmo quando sabe que está machucando a si mesmos ou a seus entes queridos. Pessoas viciadas em jogos de azar podem exibir graus variados de sintomas. Esses sintomas podem ser leves ou intensos. Aqui estão os principais tipos de vícios de jogo:
Gambler problemático
Os hábitos de um jogador de problemas não estão completamente sob seu controle, nem são viciados no ponto de compulsão.
O comportamento do jogo está interrompendo sua vida normal.
Eles podem mentir sobre seus hábitos de gastos para os entes queridos.
Eles lentamente percebem que não podem se impedir de jogar com mais frequência.
Jogador compulsivo
Uma pessoa que não pode controlar seu desejo de jogo.
Eles continuam a jogar independentemente das consequências.
Eles continuam a procurar oportunidades de jogo, mesmo que estejam plenamente conscientes de que não podem se dar ao luxo de perder.
Também conhecido como jogador patológico.
Jogador compulsivo
Uma pessoa que exibe sinais de jogo compulsivo apenas durante períodos específicos.
Eles podem parecer estar no controle de seu problema.
Eles podem passar meses a fio sem mostrar sinais de dependência.
Seu comportamento compulsivo de jogo só é mostrado quando eles jogam, mas raramente é.
Sinais de uma pessoa viciada
Há uma lista de sinais que você pode usar para determinar se é ou alguém que você conhece pode ter um vício em jogos de azar.
Se pelo menos quatro desses sinais foram visíveis no ano passado, isso pode significar que há um vício que se manifesta. Esses sinais não devem ser considerados se um indivíduo tiver uma condição de saúde mental separada. A American Psychiatric Association define esse critério de diagnóstico.
A necessidade de jogar com uma quantia maior de dinheiro para realizar o mesmo nível de emoção
Estar irritado ou inquieto ao tentar reduzir o jogo
Ter numerosos inúmeros tenta parar de parar de jogar
Pensamentos frequentes sobre o jogo (experiências passadas e futuras de jogo, maneiras de conseguir dinheiro para jogar)
Jogando quando se sente deprimido, ansioso, culpado ou desamparado
Voltando para obter mesmo depois de perder dinheiro (conhecido como perseguir perdas)
Mentindo para esconder atividades de jogo ou suas consequências
Prejudicando ou perdendo relacionamentos, empregos ou oportunidades devido ao jogo
Confiando na ajuda de outras pessoas para problemas de dinheiro relacionados ao jogo
É essencial lembrar que esta lista não é suficiente para verificar se você tem um vício em jogos de azar. Pode ajudar a entender seus problemas, mas, para receber um diagnóstico preciso e correto, você deve consultar um profissional médico, como um psiquiatra ou terapeuta.
A opinião de um profissional médico pode ajudar a descartar quaisquer outros transtornos mentais que possam ser a causa desses comportamentos. Indivíduos com vícios de jogo geralmente têm outras condições subjacentes, como abuso de substâncias, depressão e ansiedade. É vital receber uma avaliação completa de um profissional para determinar a causa desses comportamentos com precisão.
O termo médico para o vício em jogos é Ludomania. Não há uma causa limpa desse vício, pois envolve muitos fatores. São fatores biológicos, psicológicos e sociais, juntamente com a comorbidade.
Outros pontos a serem considerados incluem condições de saúde mental, a idade em que você começa a jogar e quão significativas são suas primeiras vitórias.
Fatores biológicos
Os fatores biológicos desempenham um papel crucial na ludomania. Isso ocorre porque alguns aspectos dessa condição são os mesmos que outros vícios. O Instituto de Recuperação de Dependência de Illinois encontrou evidências de que o jogo patológico é muito semelhante ao vício em substâncias. Estudos também mostraram que os jogadores viciados apresentam mais sintomas físicos durante as retiradas do que os viciados em substâncias.
As imagens do cérebro mostram que a vitória enquanto o jogo produz respostas neurológicas semelhantes aos usuários de cocaína que tomam uma dose do medicamento.
Deficiências em produtos químicos como a noradrenalina, que são secretados sob estresse, excitação ou emoção, bem como a serotonina, que está conectada ao seu nível de felicidade, também estão relacionados ao comportamento de jogo compulsivo. Os jogadores patológicos usam o jogo para aumentar a produção desses produtos químicos que eles não têm.
Fatores psicológicos
A maneira como você pensa em jogar pode influenciar suas chances de desenvolver um vício. A "falácia do jogador" é um excelente exemplo disso.
A falácia do jogador é uma crença incorreta de que uma série de eventos independentes afetará o resultado de futuros eventos independentes. Portanto, se um evento aleatório já ocorreu várias vezes no passado, tendemos a pensar que isso acontecerá com menos frequência no futuro.
O exemplo mais famoso dessa falácia ocorreu em 1913, onde ganhou seu nome alternativo, a "Falácia de Monte Carlo". Em um jogo de roleta, a bola pousou na cor 26 tempos consecutivos. Os jogadores perderam quantias enormes, pensando que essa sequência acabaria chegando ao fim.
A falácia do jogador motiva ainda mais jogadores viciados a perseguir suas perdas, pois eles acreditam que a sorte deles se mudará em breve.
Outros fatores psicológicos incluem vieses cognitivos. Alguns exemplos de pensamento distorcido incluem a ilusão de controle, negação, crenças supersticiosas e excesso de confiança em eventos futuros.
Também se observou que jogos em ritmo acelerado, como slots, podem provocar mais comportamentos problemáticos.
Fatores sociais
Fontes externas também desempenham um papel na ludomania. Problemas no trabalho ou em casa, juntamente com grandes quantidades de estresse, podem desencadear comportamentos problemáticos de jogo, embora não sejam necessariamente a principal causa.
O ambiente sociológico pelo qual você está cercado pode colocá -lo em uma certa quantidade de risco. Os vícios de jogo podem ser transmitidos pelas famílias para as gerações mais jovens expostas a atividades de jogo mais do que o habitual.
A ludomania também está ligada a angústia, depressão, solidão, eventos ao vivo significativos e baixos níveis de apoio de amigos e familiares.
Comorbidade
A comorbidade é a presença de uma ou mais condições adicionais que ocorrem em conjunto com a condição primária.
Vários elementos -chave aumentam significativamente a probabilidade de desenvolver um vício em jogos de azar. Estes são:
Vício em álcool
Dependência de drogas
Distúrbios da personalidade
Distúrbios depressivos
Transtornos de ansiedade
Se você já possui alguma das condições acima, pode estar em maior risco de desenvolver um vício em jogos de azar. É vital consultar um profissional médico para receber um diagnóstico e um plano de ação adequados.
Efeitos negativos do jogo
Participar de atividades de jogo pode levar a vários efeitos adversos. Alguns deles podem ser óbvios, enquanto outros são menos aparentes.
Finanças
Você usa dinheiro real para jogar, por isso, se você apostar demais, poderá pousar em água quente financeiramente. Um jogador compulsivo pode acumular um grande número de dívidas muito rapidamente. Em casos extremos, eles podem até acabar com pobreza. A perda de sua casa, carros e outros ativos pode levar à falência total. Problemas legais também podem surgir, principalmente se jogadores viciados recorrerem a roubo e outras táticas para financiar seus hábitos.
Saúde mental
Este é sem dúvida um dos efeitos adversos mais cruciais do jogo. A tensão que os problemas de jogo infligem à sua saúde mental é enorme. Problemas de jogo podem levar a relacionamentos quebrados, demissões do trabalho e angústia geral, o que por sua vez pode resultar em depressão e até suicídio. Várias condições que existem antes ou após o vício em jogos de azar também têm um impacto.
Família e relacionamentos
As pessoas mais próximas de uma pessoa que sofre de repercussões de rosto de vício em jogos de azar também. Eles não apenas estão presentes durante a fase de dependência, mas também podem sofrer de outros problemas. Segundo as estatísticas, as famílias de pessoas com ludomania têm maior probabilidade de experimentar abuso infantil e violência doméstica. Os filhos de viciados em jogos de azar podem desenvolver abuso de substâncias, depressão e problemas comportamentais mais tarde na vida.
Trabalho e carreira
Os efeitos negativos do jogo também chegam ao seu local de trabalho. O jogo pode afetar a produtividade, a motivação e as atividades do dia-a-dia. Você pode se sentir sentado no trabalho, desejando estar jogando. Ou você pode até começar a pular o trabalho sob o pretexto de estar doente. Uma diminuição nas suas habilidades de trabalho também pode levar à demissão permanente, resultando em perda de renda.
O Gambling Addiction é um problema comum?
O jogo é uma grande força motriz na economia Portuguesea. Constitui o maior segmento da indústria de entretenimento da Portugal, gerando um impressionante € 16 bilhões anualmente. Este número continua subindo a cada ano.
Em todo o mundo, aproximadamente 1,6 bilhão de pessoas jogam por ano. Mais de 4,2 bilhões de pessoas jogaram em algum momento da vida. Na Portugal, existem pelo menos 18,6 milhões de pessoas que participam ativamente do jogo. A Portugal é o 8º país classificado no jogo online.
As estatísticas dizem que 5% dos adultos portuguêss sofrem de jogos problemáticos em cassinos terrestres. Este número aumenta para 12% nos cassinos online.
O jogo aumentou significativamente na Portugal devido a praticamente todos os cassinos que oferecem jogos de jogo on -line. Também é mais barato que os cassinos tradicionais de tijolo e argamassa, além de ser conveniente.
O gasto médio por pessoa por visita ao cassino é o seguinte:
Jogos de cartas como poker: PT € 53
Jogos de mesa como roleta: PT € 50
Jogos de slots: PT € 50
Estima -se que cerca de 76% dos portuguêss participam de alguma forma de jogo. Esse número é igual a quase 30 milhões de cidadãos. Destes, até 12% podem enfrentar um problema de jogo ou já ter um.
Como superar um vício em jogos de azar
Se você sabe que tem um problema ou acha que pode desenvolver um, existem muitos recursos disponíveis para ajudá -lo a superar um vício em jogos de azar.
Para combater efetivamente o vício em jogos de azar, você precisará procurar a ajuda de um profissional médico. Um profissional pode sugerir vários tipos de métodos de tratamento. Não há tratamento específico que gerenciará um vício em jogos de azar. De fato, geralmente é recomendada uma combinação de tratamentos.
Tratamento médico
Não há remédios que visam e trate especificamente os vícios de jogo. Alguns medicamentos mostram efeitos promissores na redução da necessidade de jogar, bem como o sentimento de adrenalina que a acompanha.
Os medicamentos usados nos vícios de jogo são semelhantes aos usados em outros hábitos e condições, como antidepressivos e medicamentos anti-convulsões.
Terapia e aconselhamento
A psicoterapia é um dos meios mais eficazes de tratar problemas de jogo. Um profissional médico treinado pode fornecer sessões aprofundadas de aconselhamento e terapia com alta taxa de sucesso. Muitas pessoas sofrem de condições subjacentes de saúde mental que são diagnosticadas da mesma forma que os problemas de jogo durante as sessões de terapia. Essa é uma das principais razões pelas quais esse tratamento é necessário, pois descobre várias questões ocultas que podem não ter sido perceptíveis antes.
Suporte ao grupo e auto-ajuda
O apoio ao grupo pode ser monumental para combater um problema de jogo. O Gambler 'Anonymous é um exemplo de sistema de suporte de grupo. Pessoas de todas as esferas da vida participam dessas reuniões com um objetivo semelhante em mente. Esse pode ser um método útil para obter conselhos e informações de pessoas com os mesmos problemas que você. A auto-ajuda também desempenha um papel instrumental, porque, no final do dia, é a sua vida que você precisa mudar.
Existem recomendações de auto-ajuda oferecidas pela Associação Americana de Psiquiatria para gerenciar os desejos de jogos:
Peça apoio da família ou amigos ou vá a uma reunião anônima dos jogadores
Tente se distrair com outras atividades divertidas e não evite socialização saudável
Espere por períodos mais prolongados antes de se envolver no jogo para permitir que os desejos se desgasçassem
Pense nas consequências do jogo e o que acontecerá se você decidir jogar
Como você pode ajudar alguém a lidar com um vício?
Muitas pessoas podem jogar confortavelmente sem que isso se torne um problema. No entanto, existem algumas pessoas que desenvolvem um vício em jogos de azar que podem impactar suas vidas de maneira negativa.
Se você tem um ente querido que está lutando com a Ludomania, é melhor identificar esse problema o mais cedo possível. Dessa forma, eles podem receber tratamento e se recuperar de maneira cedo.
O jogo compulsivo pode ser um desafio para superar. Com a intervenção e tratamento profissional certos, muitos jogadores podem se recuperar e aprender com sucesso a gerenciar sua condição.
Sinais de um problema de jogo
O primeiro passo é entender os sinais que podem indicar um possível problema de jogo em alguém que você conhece:
Eles começaram a mentir sobre seus hábitos de jogo
Eles jogam mais e não percebem a deterioração em seus relacionamentos
Eles falam sobre como eles podem ter um problema
Eles emprestam ou levam dinheiro para jogar ou vender coisas para ganhar dinheiro
Eles gastam quantidades crescentes de tempo jogando
Eles gastam dinheiro em jogos de azar, apesar das contas não pagas e falta de outras necessidades básicas
Se algum dos sinais acima for visível, é hora de prestar atenção. Eles já podem estar buscando ajuda ou com muito medo de admitir completamente o problema. É importante abordar essa questão de maneira não julgada ou ameaçadora.
É essencial educar -se sobre os prós e contras com alguém com um problema de jogo compulsivo:
Ser favorável é crucial
Certifique -se de que você não está permitindo o jogador de forma alguma
Participar do processo de tratamento conforme apropriado
Por exemplo, você não deve se oferecer para pagar dívidas de jogo, pois isso é capacitação. Em vez disso, você pode ajudá -los a encontrar aconselhamento financeiro ou outros serviços que abordem dívidas.
Intervenção
Embora não exista um método garantido de convencer alguém a obter ajuda, existem maneiras de incentivá -lo e ajudar a abrir os olhos para o problema mais significativo em questão.
Uma intervenção é um desses métodos. Em uma intervenção, membros da família e amigos íntimos se aproximam do jogador para discutir suas preocupações. É crucial utilizar um tom positivo e amoroso. O jogador não deve parecer que está sendo atacado ou ridicularizado. Em vez disso, eles devem sentir que têm um círculo de entes queridos preocupados que querem o melhor para eles.
Os entes queridos de um jogador podem realizar uma intervenção, mas também é útil empregar a ajuda e a orientação de um intervencionista profissional.
Como evitar o suicídio do problema Ludomans
Há uma alta taxa de suicídio entre os jogadores problemáticos. Isso se deve a condições de saúde mental preexistentes, como depressão e ansiedade, o que exacerba ainda mais a questão.
Ter conversas honestas, responsáveis e seguras sobre pensamentos suicidas pode ajudá -lo a determinar se alguém precisa de ajuda.
Se você ou alguém que você conhece parecer suicida, entre em contato com o Serviço de Prevenção de Suicídio Portuguêso em 1-833-456-4566 ou pode enviar mensagens de texto para 45645. Este serviço está disponível 24/7.
Alternativas ao jogo
Parar de jogo totalmente não é o fim do processo de recuperação. Ficar em recuperação e não ceder à tentação é o principal desafio.
O jogo online é mais acessível do que nunca, o que pode ser difícil para a recuperação de jogadores para evitá -lo. Felizmente, há uma infinidade de alternativas ao jogo e seus gatilhos.
Mesmo se você não é um jogador de problemas, pode encontrar muita inspiração abaixo para atividades substitutas.
Alternativas ao jogo.
Razão para jogar
Alternativa ao jogo
É emocionante e fornece uma onda de adrenalina.
Você pode participar de esportes e hobbies que induzem os mesmos sentimentos. Alguns exemplos incluem escalada, mountain bike, corrida de kart, bungee salto, rafting e parapente.
Oferece um aspecto social ao interagir com outras pessoas.
Você pode socializar de várias maneiras. Alguns exemplos incluem aconselhamento, aulas de língua pública, grupos sociais dedicados a atividades específicas, como um clube do livro, encontro com amigos e familiares, fazendo novos amigos e voluntariado.
Ele permite que você esqueça seus problemas e relaxe depois de um longo dia.
É impossível escapar completamente de seus problemas. Mas você pode encontrar maneiras de gerenciar melhor esses problemas. Terapia, auto-ajuda, meditação e exercício são maneiras saudáveis de gerenciar o estresse da vida cotidiana.
Ajuda com sentimentos de tédio e solidão.
Encontre algo pelo qual você é apaixonado como música, arte, esportes, livros e outros hobbies. Conecte -se com outras pessoas que compartilham seus interesses também.
O jogo resolve problemas de dinheiro.
Como diz o ditado, a casa sempre ganha. O jogo é um jogo de acaso. Isso significa que você não pode vencer todos os jogos, pois as chances são inerentemente contra você. Encontre ajuda na forma de aconselhamento financeiro para gerenciar suas dívidas.
Mitos e fatos sobre ludomania
Existem muitos conceitos errôneos comuns sobre vícios de jogo. É essencial ter os fatos corretos ao lidar com esse distúrbio. Aqui estão os cinco principais mitos:
Mito: O jogo é apenas um problema quando uma pessoa não pode pagar o valor da perda.
Facto: Problemas financeiros são uma conseqüência natural e terrível dos vícios de jogo. A quantidade de dinheiro envolvida nem sempre é o principal fator a ser considerado. É possível ter um vício em jogos de azar sem nenhuma implicação financeira. Nesse caso, as consequências podem estar filtrando através de relacionamentos pessoais ou vida profissional.
Mito: Você não pode ser um jogador problemático se apenas jogar ocasionalmente.
Facto: Existe uma categoria que analisa especificamente os jogadores problemáticos que apenas jogam ocasionalmente. Esses tipos de jogadores são chamados de "jogadores compulsivos". É mais difícil ver os sinais desse comportamento como problemáticos, porque isso acontece raramente. No entanto, se as apostas que acontecem durante esses episódios de compulsão se encaixam nos critérios de um jogador compulsivo, ainda poderá existir um problema.
Mito: As pessoas responsáveis não têm problemas de jogo.
Facto: Um vício em jogos de azar pode se manifestar em qualquer pessoa, independentemente de seu comportamento normalmente responsável. O vício leva a uma perda de controle, mas apenas no que diz respeito ao jogo. Isso não significa que a pessoa seja perpetuamente irresponsável na vida, mesmo que o jogo possa levar as pessoas a se comportarem irresponsável.
Mito: Crianças e adolescentes que estão sob a idade legal de jogo não são afetados pelo jogo problemático, pois apenas os adultos podem sofrer com isso
Facto: Os jovens estão gastando uma quantia crescente de dinheiro em jogos de azar, principalmente em jogos para dispositivos móveis. Os membros da família que jogam também podem afetar indiretamente a atitude de uma pessoa mais jovem em relação ao jogo mais tarde na vida.
Mito: Você pode ajudar alguém com um problema de jogo pagando suas dívidas ou outras dificuldades financeiras.
Facto: Pode ser uma idéia difícil de aceitar, mas geralmente é a coisa errada a se fazer. Pagar dívidas pode ser uma maneira de permitir um jogador problemático. Eles podem vê -lo como uma rede de segurança se tiverem preocupações de dinheiro novamente. Isso pode levá -los a fazer mais apostas e começar a jogar novamente.
Recursos úteis para jogadores
Existem muitos recursos úteis para aqueles que buscam ajuda com seu vício em jogos de azar. É importante lembrar que um método de tratamento pode não funcionar para todos os outros da mesma maneira. Às vezes, pode ser benéfico utilizar vários métodos de tratamento.
As opções incluem reuniões de suporte em grupo com outras pessoas em situações semelhantes, bem como sessões de terapia profissional com médicos e conselheiros. Independentemente de você precisar de assistência imediatamente ou deseja definir um plano de tratamento, há ajuda disponível em todas as formas. Aqui estão alguns recursos dedicados a combater vícios de jogo:
Jogadores anônimos
Esta organização existe há décadas. Existe um ramo para todo tipo de dependência, incluindo drogas e álcool. Existem grupos que se encontram em todo o mundo para combater os distúrbios. O único requisito que esses grupos estipulam é que você deseja parar de jogar. Existe um programa de doze etapas que descreve um plano para ajudar os jogadores problemáticos na recuperação, bem como um compromisso de não retornar a comportamentos passados.
BegambleAware
Esta é uma iniciativa on -line que ajuda pessoas com problemas de jogo. Há um site com muitos fatos e informações detalhados para jogos. Você pode telefonar para a linha direta para falar com um consultor ou visitar o site deles e conversar com um consultor on -line. Existe total confidencialidade e você não precisa fornecer nenhuma informação pessoal, se não quiser.
Problema de jogo
Agora conhecido como jogo, jogos e uso de tecnologia, esta organização está localizada em Toronto. Ele faz parte do Programa de Apoio ao Sistema Provincial no Center for Addiction and Mental Health ( PTMH). Você pode acessar uma variedade de informações sobre o problema de jogo para aumentar seu conhecimento e compreensão do vício.
O Conselho Nacional de Jogo Problema
Os defensores do NCPG para jogadores problemáticos e seus entes queridos. O site deles contém informações relacionadas ao jogo de problemas, informações de tratamento e a conselheiros treinados.
Em todas as províncias Portugueseas, você pode encontrar um centro de ajuda para viciados em jogos de azar. Abaixo, você encontrará uma lista de instituições locais que você pode atingir a qualquer momento.
Alberta: https://www.albertahealthservices.ca
Ligue +1-866-332-2322
Columbia Britânica: https://www.bcresponsiblegambling.ca
Ligue +1-888-795-6111
Manitoba: https://afm.mb.ca/
Ligue para 1-855-662-6605
New Brunswick: https://www2.gnb.ca/
Ligue +1-800-461-1234
Terra Nova: https://www.gov.nl.ca/hcs/mentalhealth-committee/mentalhealth/
Ligue +1-877-999-7589
Territórios do Noroeste: https://www.hss.gov.nt.ca/en
